Iako je Mjesec od Zemlje udaljen 384.403 km, ima veliki utjecaj na dešavanja na našoj planeti. Činjenicu da Mjesec ima veliki utjecaj na prirodu i ljude danas nitko ne negira, iako suvremena znanost još nije uspjela objasniti ovaj fenomen. Poznato je da Mjesec upravlja plimom i osekom, a menstrualni ciklus traje u prošeku 28 dana, koliko i lunarni.
Nažalost, moderna medicina ne oslanja se mnogo na utjecaj Zemljinog satelita. Ipak, i danas ima onih koji vjeruju u magičnu moć Mjeseca i žive u skladu s njegovim utjecajem. Među njima je i Joanna Paunger, 57-godišnja njemačka autorica mnogih bestselera na ovu temu. U suradnji s Thomasom POUP objavila je knjigu “Zdravlje i blagostanje u harmoniji s Mjesečevim fazama”, u kojoj su objedinili tradicionalna iskustva i saznanja suvremene znanosti, jer smatraju da je praćenje ritmova prirode ujedno i najbolji način da se dostigne psihofizička ravnoteža.Ovo su neka osnovna pravila, pomoću kojih život možemo bolje uskladimo s lunarnim ciklusom.
Mlad mjesec-najbolje vrame za promjene
U fazi koja traje nekoliko sati, priroda, ljudi, životinje i biljke izloženi su jakom djelovanju Mjeseca.
Pravo vrijeme za:
Sposta: idealno vrijeme za čišćenje organizma, jer je sposobnost organizma da se oslobodi različitih toksina i otrova najveća.
Početak dijete: lakše se gube nakupljene kalorije.
Oslobađanje loših navika: prekid pušenja ili ostavljanje alkohola.
Najbolji dan za otpočinjanje bilo koje aktivnosti
Dobar san, jer je u ovoj fazi dubok, pa je praznik zagarntovan.
Oprez:
Oni koji imaju srčane probleme trebalo bi izbjegavati aktivnosti koje iziskuju mnogo energije i dobru kondiciju (maraton, planinarenje i si.).
Faza rasta-donosi aktivnost
Ovo je razdoblje regeneracije i rasta. Mjesec tada apsorbira, određuje, usmjerava, prima, gradi, inspirira, nadahnjuje, akumulira energiju i prikuplja snagu. Efekt se pojačava s približavanjem faze punog Mjeseca.
Pravo vrijeme za:
Trening za jačanje mišića, pakiranja za kosu i lice, skraćivanje kose: ako želite kosa bude jača, bujnija i da brže raste,
jačanje organizma vitaminima i mineralima: bolje se apsorbiraju a preparati magnezija, kalcija i željeza su mnogo učinkovitiji.
aktiviranje stanica
Njega kože: pravo vrijeme za primjenu vitaminskih, hidrantnih preparata i krema protiv bora
Njega noktiju na nogama
regenerativne masaže
Oprez:
Obratite pozornost na kalorije: suvišne kalorije se u ovom razdoblju vrlo lako pretvaraju u masne jastučiće
Izbjegavajte operacije koje nisu neophodne: veoma opterećuju organizam, rane više krvare a ožiljci koji ostaju su uočljiviji.
Oticanje nogu: tendencija zadržavanja, akumuliranja energije, odražava se i na zadržavanju vode u organizmu.
Trovanja: svaki oblik intoksikacije, od uboda insekata do trovanja gljivama je mnogo jači. I lijekovi jače djeluju.
Pun mjesec-vrhunac energije
Vrhunac utjecaja Mjeseca na zemlju. Ljudi skloni mjesečarenju tada hodaju u snu. Rane jače krvare. Ljekovite biljke ubrane u ovim satima imaju najjače djelovanje. Nasilje i kriminal su u porastu, ali u rodilištima se značajno uvećava obim posla. Na dan punog Mjeseca i tri dana koja mu prethode nije dobro primati cjepiva.
Pravo vrijeme za:
Flert i erotiku: organizam izlučuje više hormona ljubavi.
meditaciju
Voćni dan: kalorije se lako talože, pa je lagana hrana idealna ako želite sačuvati kilograme.
Oprez:
kava i čaj: kofein može izazvati poremećaj sna.
Hrana koja sadrži kiseline: višak kiseline u želucu može izazvati žgaravicu.
Naporan sport: iscrpljivanje u ovoj fazi opterećuje srce.
Faza opadanja-iskoristiti energiju
Pojačava se pročišćavanje. Mjesec u opadanju isušuje, ispuhuje, smanjuje, potencira aktivnost i potrošnju energije. Efekt se pojačava s približavanjem faze Mladog mjeseca.
Pravo vrijeme za:
Vistrajan trening (brzo hodanje, trčanje, vožnja biciklom, plivanje): vježbanje će biti lakše jer je tijelo u
odličnoj kondiciji
Stretmani čišćenja organizma, sauna: otrovne tvari bolje napuštaju tijelo čišćenje biljem: čaj od koprive ili maslačka pomoći će da se očiste bubrezi (1 1 čaja podijelite na cijeli dan)
Homeopatski pripravci: djeluju učinkovitije.
Dubinsko čišćenje kože: manji rizik da se bubuljice upale.
Masaže koje otklanjaju napetost dijeta: organizam se bolje oslobađa suvišnih kilograma, a osjećaj gladi je manji.
Operacije: rane ne krvare mnogo i ne stvaraju se ožiljci, koji blokiraju protok energije kroz organizam, period ozdravljenja je brži i bolji.
Uklanjanje bradavica i madeža (ako se bradavice odstranjuju u vrijeme rastućeg Mjeseca ponovo se javljuju i umnožavaju)
estetska kirurgija
Soperacije na zubima: rane brže zarastaju.
Uklanjanje zubnog kamenca: sporije će se stvarati.
Liječenje parodontoze: desni manje krvare i brže se oporavljaju.
Nove krunice i mostovi: ako ih sada stavite, duže će trajati.
Špranja nove odjeće: čišćenje je dublje i učinkovitije, bakterije i prljavština se bolje uklanjaju
