-Moj život je gotov. Dotakla sam dno. Ne znam što da radim. Molim vas, pomozite mi.

-Pa, to je kao da hodate u moru, a veliki val dolazi i obara vas. I vi vidite sebe kako ležite na dnu s pijeskom u nosu iu ustima. I ležite tamo i imate izbor. Možete ostati ležati ili možete ustanete i izlaziti iz mora. Znači, samo ustanete, jer “ležati tamo” je izbor jednak umiranju. Metaforički “ležati tamo” je ono što većina uradi u toj točki. Ali možete odlučiti da ustanete i počeli hodati, i nakon nekog vremena još jedan veliki val će doći i opet vas oboriti. Naćićete se na dnu oceana s pijeskom u nosu i pijeskom u ustima, i opet ćete imati izbor da li ležati tamo ili ustati i hodati naprijed. Dakle, valovi nastavljaju dolaziti. A vi vremenom steknete hrabrost i smjelost i smisao za humor koji se odnosi na ovu situaciju s valom, i vi ustajete i idete naprijed. Nakon nekog vremena, primijetit ćete da su valovi počeli se smanjuju i smanjuju. I više ne mogu vas obore. Ne radi se o tome da valovi prestaju dolaze, već to znači da ste istrenirani u čuvanju sirove ranjivosti u vašem srcu, jer valovi samo “izgledaju” kao da se smanjuju, i više vas ne obaraju. Dakle: padnite. Onda padnite opet, i možda ćete početi raditi ispravne stvari. I kada se to opet desi, kada stvari ne ispadnu bolje, vi padnite bolje. Vi ste sposobni raditi s osjećajem neuspjeha, umjesto da ga gurate pod tepih, optužujući nekog drugog za to, stvarajući negativne slike o sebi – sve su to uzaludne strategije. “Padni bolje” znači da stvarate sposobnost zadržati “sirgurnu ranjivost” u vašem srcu, i da je vidite kao vašu povezanost s drugim ljudskim bićima i kao dio vaše ljudskosti. Padajući bolje znači da kada se takve stvari pojave u vašem životu, one postanu izvor vašeg rasta, izvor napretka, izvor stanja “gdje zaista možete komunicirati iskreno s drugim ljudima”. Vaši najbolji kvaliteti dolaze iz tog mjesta, jer nisu čuvani, niste se zaštitili. Padajući bolje znači da neuspjeh postaje bogato i plodno tlo umjesto još jednog šamara u lice. I možda je to isti val, možda je to veći val, nego onaj koji vas je oborio prošle godine, ali vam izgleda manji zbog vaše sposobnosti plivati ​​s tim saznanjem ili surfati na njemu. Vi gubite ljude koje volite. Svakakve stvari se događaju koje vam slamaju srce, ali vi možete prihvatiti neuspjeh i gubitke, kao dio vašeg ljudskog iskustva i to je ono što vas povezuje s drugim ljudima.